Kompressions- og støttestrømper

Trykket skal aftage opad

En kompressionsstrømpe trykker hårdest ved anklen og gradvist mindre op ad benet. Det er den forskel, der hjælper blodet tilbage mod hjertet. En almindelig stram strømpe gør det modsatte: den klemmer, hvor den strammer mest, og kan gøre hævelsen værre.

Klasserne

Klasse	Tryk ved ankel	Bruges typisk ved
Støtte-/flystrømpe	Under 15 mmHg	Lange rejser, stillestående arbejde
Klasse 1	ca. 15-21 mmHg	Trætte, tunge ben, let hævelse
Klasse 2	ca. 23-32 mmHg	Åreknuder, kronisk venøs insufficiens
Klasse 3	ca. 34-46 mmHg	Svær hævelse, lymfødem

Fra klasse 2 og opefter bør strømpen tilpasses efter opmåling hos en bandagist — ikke købes efter skostørrelse. En forkert klasse gør enten ingen gavn eller decideret skade.

Mål inden for den første time

Benene hæver i løbet af dagen. Måles der om eftermiddagen, bliver strømpen for stor næste morgen, og så mister den effekten. Mål ankelomkredsen på det smalleste sted lige over knoglen, læggen på det bredeste, og benlængden — alt sammen inden for den første time efter, du er stået op.

På om morgenen, af om aftenen

Strømpen tages på, før benene når at hæve, og af igen ved sengetid. Den skal ikke bæres om natten, medmindre en læge har sagt andet. En påtager gør forskellen mellem at få dem på og at lade være — de er stramme, og det er meningen.

Hvornår du skal spørge først

Ved nedsat blodforsyning i benene, hjertesvigt eller sukkersyge med nedsat følesans skal kompression aftales med din læge. I nogle tilfælde må der ikke bruges kompression, og det er ikke noget, man kan vurdere selv ud fra, hvordan benene føles.